Uff como cuesta...

Después de dos semanas sin tocar la bici y dado que en los dos últimos meses mis salidas han sido escasas, me esta costando mas de la cuenta coger el ritmo.
A todo ello añadir que en esta ultima semana en la playa, he cogido casi 3 kilos de peso... que jartaa a comer y beber!!!
Tras dos días, las sensaciones son horrorosas, el martes 15 kms para ver que tal iban mis costillas y muñecas, las costillas perfectas, pero la muñeca izquierda me molesto un poco.
Hoy he hecho 20 kms duros, en las subidas voy muy atrancado, pero espero que ha finales de esta semana las sensaciones cambien.
Mañana tocan 40 kms con 750 metros de desnivel, poco a poco.
Hace unas semanas me inscribí para la Talajara que sera en octubre, para entonces estaré al 100%, este próximo mes tengo en mente la subida a la bola del mundo desde Cercedilla por el calvario y las zetas de La Pedriza desde La Cabrera, dos buenas rutas que espero contar en breve.