domingo, 11 de diciembre de 2011

Una vueltecita por La Casa de Campo

El sábado tenía pensado salir por la sierra, pero es levantar la persiana, ver la niebla y volverme a la cama sin pensármelo un segundo. Estamos en esa época del año que nos lo podemos permitir ¿no?
Hoy domingo había quedado con José Manuel y Miguel Ángel para dar una vueltecita por la Casa de Campo. El cielo está cubierto, pero nada que ver a lo de ayer.
Parece que va a estar el terreno embarrado después de la lluvia de ayer, aunque finalmente apenas nos hemos manchado con alguna salpicadura.
Tan solo 2 horitas, pero muy ricas.







miércoles, 7 de diciembre de 2011

Probando la GoPro

Primer vídeo para probar este pedazo de juguete... y como me puse de barro!



En este segundo vídeo me encuentro con el problema del vaho en la carcasa estanca que se genera con bajas temperaturas. La solución que he encontrado en la red (y mas barato a la que ofrece GoPro) es meter papel plata, el cual se queda con la humedad... lo probare.

El vídeo desde luego no hace honor a la pedazo de ruta que nos marcamos. Además me quede sin batería a las 2 horas y pico al llevarla todo el rato encendida, novato que es uno jejeje.

lunes, 21 de noviembre de 2011

Castañar de El Tiemblo





¿Qué guapa estoy en esta foto verdad?
Hoy he recorrido una zona donde no me habían traído nunca. Desde El Tiemblo hemos comenzado a ascender para introducirnos por un castañar que en este mes de Noviembre tiene un colorido precioso.
Me han acompañado otras 10 compañeras de aventuras dispuestas a dar todo para que nuestros/as ciclistas hayan pasado un día perfecto.
Como en toda ruta, a veces nos piden un poco de mas y hemos sufrido alguna avería, una rotura de cadena (que daño!) y algún que otro pinchazo (aisss) pero nada que no nos hayan reparado con rapidez.
Como decía, el castañar estaba precioso, la subida continua y con algunas rampas duras pero cortas, donde mis bielas han tenido que ser exprimidas.
Hacia frio y tenía el aluminio helado, pero el paisaje cuando se levantaba la niebla dejaba una estampa… habrá que volver con mejor tiempo.
Luego ha llegado la zona técnica, donde yo al no disponer de suspensión trasera sufro un poquito, pero disfruto como la que mas pues Richy hace todo lo posible para que pase suave y segura.
En alguna zona me ha tenido que echar al hombro… estos humanos están locos!
La bajada… muuuyy rápida y dando botes continuamente, pero me he divertido de lo lindo… en una ocasión casi salimos volando…
Ahora en casa solo espero a la siguiente ruta, Richy… no se te ocurra descansar ni un solo fin de semana.









miércoles, 26 de octubre de 2011

La Casa de Campo

Siendo de Madrid, aun no había rodado por la Casa de Campo. Desde que me he introducido en el mundo del MTB siempre he salido por el campo, quiero decir por el campo alejado de la gran urbe, pero hace dos semanas pude disfrutar del paraíso que tenemos pegado a la capital.
Nuestra ruta fuera de Miraflores nos citaba en esta ocasión en este pulmón madrileño, la Casa de Campo.
A la hora de rodar y rodar pues claro, se queda algo pequeña, pero para eso llevábamos un buen guía que a base de bucles consiguió que recorriéramos cerca de 40 kms sin repetir.
No tiene subidas largas, pero si buenos repechos donde tienes que tirar de molinillo y sobre todo unos senderitos y toboganes muy divertidos.
Sin duda, repetiremos.

Fotos: https://picasaweb.google.com/100241765831332015778/11BTT27

martes, 27 de septiembre de 2011

Cercedilla

De Madrid a Cercedilla hay poco mas de 50 kms, 30 minutos en coche o si lo prefieres se puede llegar en tren de cercanías, por lo que no cabe excusa para conocer una de las zonas más bonitas y bicicleteras de la sierra de Madrid.
En esta ocasión llego en coche, uno ya se ha vuelto muy señorito. Allí nos juntamos 8 bikers para pasar una buena mañana de sábado.
La subida por la carretera de la republica no es muy exigente, bueno… el primer tramo puede asustar un poco, pero luego suaviza y se rueda con comodidad.
Al poco de salir al camino, Ángel tiene un susto con un perro al entrar en una finca privada por error… menos mal que solo se queda en eso…
Parada obligada en el mirador de Vicente Aleixandre, fotos y a continuar.



Un poco más adelante veremos a nuestra izquierda un curioso reloj solar, donde nuestra sombra marcara la hora. Continuamos ascendiendo ya con una pendiente muy suave donde terminamos poniendo buen ritmo para no quedarnos fríos, la temperatura es baja y así llegamos arriba… tan contentos ;-)
La bajada en busca de la Fuente de la Reina es muy bonita y algo peligrosa pues se puede coger una buena velocidad y no es precisamente una pista lisa.
Diez metros antes de la fuente sale un camino a nuestra derecha. Esta si es una pista y además asfaltada, donde cogeremos buena velocidad. Cuidado porque lo normal es encontrar gente andando.
Da a parar a la carretera, poco más abajo de las famosas revueltas del puerto. Subimos un poco el puerto y en la primera curva de derechas sale a nuestra izquierda el camino que nos llevara a Cotos.
Creo que a este camino le llaman Camino del Humilladero… no sé porque, pero aquí más que humillado puedes acabar aborreciendo la bici… bueno eso en nuestro caso no puede pasar jejeje, pero que duro es!
Yo creo que es de las subidas más duras que he hecho, no es que sea muy larga, pero uff.
Al llegar a Cotos puedes respirar, ya esta lo más duro hecho.
Seguiremos por carretera hasta el alto de Navacerrada y bajaremos por el Calvario dirección Cercedilla.
El Calvario se hace bien de bajada, pero siempre los ojos bien abiertos.
Nos pasamos el camino que nos lleva por el valle y tuvimos que improvisar, primero por una trialera que nos hizo dar la vuelta y luego por una pista que termina en una trialera que nos deja en la presa de Cercedilla.


Track: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=2065272



viernes, 19 de agosto de 2011

Camino de Santiago

Ha tenido que pasar más de un mes para que me sentara a escribir unas líneas sobre mi camino a Santiago.
La verdad es que después de 12 días intensos de pedaleo y tras varios meses sin descanso preparando el Soplao y posteriormente manteniendo la forma para esta aventura, bien me tenía ganado un descanso.
A ello ha contribuido el hecho de llegar a Santiago con la horquilla tocada y tenerla que enviar al servicio técnico de Fox, con lo que he estado sin bici un mes.
Por ello me he olvidado de todo lo relacionado con la bicicleta, que de vez en cuando viene bien… bueno la última semana ya estaba con mono y he recuperado antiguas sensaciones con mi hierro de carretera que tenía en el olvido desde hace muuuchos años, pero eso es otra historia para otra entrada en el blog ;-)

26/06/11 Nos vamos a Saint
Quedamos cerca de Aranda de Duero, desde donde emprenderemos viaje a tierras francesas.
Nos acompaña Fernando que se volverá en el coche. De esta manera la logística de ida está resuelta “de lujo”.
Saint Jean Pied de Port es un pueblo muy bonito, con unas vistas a los Pirineos inmejorables.
Recorremos sus calles bajo un calor abrasador. Mañana nos espera una dura etapa y con este calor…
Despedimos a Fernando y ya sobre nuestras bicis afrontamos una dura pendiente que nos lleva al albergue l’ Espirit du Chemin.
Después de instalarnos salimos a darnos un paseo y ver la antigua fortificación que curiosamente hoy en día es un colegio.
Grato recuerdo nos dejara la cena comunitaria en el albergue, donde los dos únicos españoles éramos Abel y yo y una joven parisina nos hizo de intérprete.

27/06/11 Saint Jean Pied de Port – Camping del Espinal
Toca madrugar para salir con la fresca. Esto ya será costumbre todos los días de nuestro viaje.
En esta primera etapa y en la segunda fueron los dos únicos días que salí sin camiseta interior.
Esta etapa se puede hacer por carretera o por la montaña, incluso haciéndola por la montaña tienes alguna escapatoria para terminar por carretera.
Nosotros nos hemos propuesto hacer todo nuestro camino por camino y esta etapa por la montaña, claro está.
En seguida empieza a pegar el calor y la subida es continua, serán 21 kms de ascensión en los que salvamos unos 1600 metros de desnivel. A ello hay que incluir el fuerte viento en contra que nos dificulta mucho el pedaleo en ocasiones, pero lo cierto es que es tan bonito todo que poco a poco vas avanzando y cuando te quieres dar cuenta ya has pasado a España y dejado atrás lo más duro.
La bajada a Roncesvalles es impresionante, los frenos echaran humo y la adrenalina y los sentidos estallaran de gozo.
Llegamos al camping con ganas de pegarnos un baño en la piscina, pero resulta que está cerrada hasta el día 1… grgrgrgr… pero tienen rio!!!

28/06/11 Camping del Espinal – Puente la Reina
Hoy me cuesta levantarme, no me apetece nada, pero nada salir a pedalear. Una vez estoy sobre la bici desaparecen esas sensaciones y dan paso a las que ya no me abandonaran en todo el camino.
Los bosques que recorremos son “de película” de “cuento de hadas” y terminan por atraparte.
Comemos en Cizur Menor donde nos guardan las bicis en un almacén y nos comentan que es que en el albergue de enfrente han robado ya alguna.
Tras una merecida y necesaria comida afrontamos uno de esos puntos míticos del camino, el alto del Perdón.
Fotos obligadas y rapidito a continuar pues el fuerte viento nos deja fríos.
La bajada por camino puede resultar algo complicada a quien no tenga un mínimo de técnica. Pero no es nada del otro mundo tal y como nos hacen pensar unas mujeres que había en el alto y que “alucinan” al decirlas que nosotros bajamos por el camino.
Llegamos a Puente la Reina donde encontraremos un tonto muy tonto en el albergue, que se piensa que solo su camino “a pie” tiene valor. Es el único personaje no grato que encontramos en 12 días, por lo que un garbanzo negro no nos va a joder el cocido.
Ni puto caso a sus comentarios y a pensar en la siguiente etapa.

29/06/11 Puente la Reina – Viana
Al contrario que el día anterior, hoy las ganas de empezar se desbordan.
Es una etapa dura, después de dejar atrás esos fantásticos bosques Navarros, tendremos que superar rampones de los que te dejan baldao.
Pasaremos por las bodegas Irache, donde se encuentra la fuente de agua y vino. Por supuesto probamos el vino, que nos dio fuerzas para continuar.
Coincidimos en el albergue con una pareja italiana que vimos por el camino el día anterior.
Con ellos coincidiremos casi hasta Santiago. Siempre llegan después, pero llegan jeje. Son mayores y la mujer rellenita, que en las subidas se baja y sube andando mientras el marido después de subir el, baja por la bici de ella…. Menudo camino se ha hecho el campeón. Hicieron mucho por carretera, porque si no…

30/06/11 Viana – Belorado
Esta etapa la recordare porque a 15 kms de Belorado me doy cuenta de que el pedalier lo llevo algo suelto.
Al llegar a Belorado nos instalamos en un albergue en el que tienen hasta piscina, la cual no la catamos por que hace fresquete y esta algo sucia, todo hay que decirlo.
El albergue es el único que no nos gusto de todos en los que hemos pernoctado. La gran mayoría eran asiáticos, cosa que tampoco es problema y que sería una coincidencia por que en el resto del camino apenas hemos visto en comparación de todos los que allí había.
El problema es que las literas están demasiado juntas, sin dejar sitio para dejar los bultos, teniendo que ir saltando entre mochilas. Para ser privado podría estar mucho mejor.
El albergue se llama Cuatro Cantones y desde luego yo allí no vuelvo y mira que no soy nada especial para dormir..
El pueblo en si no me gusto, preguntamos por una tienda de bicis para apretar el pedalier y solo os diré que el chaval que estaba en “la tienda” no había visto nunca un pedalier como el mío (un XT de Shimano) y claro esta no tenía la llave adecuada.

01/07/11 Belorado – Castrojeriz
Suave, suave sin forzar para llegar a Burgos y que me apretaran el pedalier.
50 kms en los que no sabía si tendría que terminar empujando la bici.
La subida a Montes de Oca es muy bonita. La bajamos por carretera en nuestro viaje a Saint y vimos muchas bicis subiendo. Nos quedamos algo asustados pensando en que tendríamos que pasar por allí, pero nada de eso. Hay camino y empezamos a preguntarnos como la gente opta por el asfalto. Seguro que el camino será más duro, pero entre bosques los metros son otra historia. El miedo a tener que subir por ese asfalto con estas bicis se desvaneció al ver que hay un camino espectacular.
Pasado el pueblo de Atapuerca tendremos una subida que termina siendo muy pedregosa para alcanzar la Cruz de Atapuerca.
Unos metros más y tendremos a la vista la ciudad de Burgos, aunque aun nos quedara un buen tramo hasta llegar.
Efectivamente con un simple apriete todo arreglado, pero el tendero/mecánico me dice que pronto tendría que cambiar los rodamiento a lo que le pregunto cuánto tardaría.
En media hora reponemos fuerzas en un bar cercano y tengo la bici preparada.
Fotos frente a la catedral y a continuar.
Pasado Burgos pega el sol la mar de bien, paramos a comer y me da un bajón con el calorazo que llegar a Castrojeriz será el tramo más duro para mí de todo el camino.
Castrojeriz no tiene nada… pero nada… eso sí, hoy el albergue está muy bien… nada que ver.

02/07/11 Castrojeriz – Sahagún
Al poco de salir tenemos una fuerte subida, con ella ya habremos calentado para el resto del día.
Veremos varios canales de agua, parece no faltar.
Pasaremos por las esclusas de Frómista (canal de Castilla).
Durante gran parte de nuestro recorrido nos acompañaran innumerables Mojones marcando el camino, hay que tener cuidado al pasar junto a ellos.
En Carrión de los Condes entramos en una iglesia en donde está sonando el órgano… los pelos se nos ponen de punta.
El albergue de Sahagún está muy bien.
Coincidimos con un chico al que adelantamos por la mañana en una recta interminable bajo un sol abrasador.
Lo había pasado mal, era su segunda etapa creo y llevaba los brazos achicharrados ya.
Su bici… menos de 100 euros en el Carrefour… nos pregunto cómo tenía que usar el cambio… un personaje…

03/07/11 Sahagún – Hospital de Órbigo
Hoy visitaremos la catedral de León y dejaremos atrás los llanos castellanos… llanos y pedregosos.
Antes cogeremos la variante de la calzada romana con un principio del camino muy pestoso por la cantidad de piedras que tiene el ancho camino.
Junto a la catedral de León no podía faltar un buen bocado de cecina “leonesa”.
Comemos a poco más de 7 kms para nuestro destino y al reanudar la marcha, una enorme tormenta nos amenaza, hasta tal punto que los últimos 4 kms los hacemos bajo una fina lluvia y con relámpagos a nuestra estela.
Paramos junto al puente de Órbigo, otro de esos lugares mágicos que se nos quedara en el recuerdo.
Al poco de llegar al albergue comienza a ¡granizar!
El albergue Karl Leisner tiene un bello patio. Un albergue que nos dejara muy buen recuerdo.
El chico que lo regenta como voluntario nos habla de la dificultad de la subida y sobre todo de la bajada de la Cruz de Ferro y nos recomienda la carretera… no le haremos caso y menos mal ;-)

04/07/11 Hospital de Órbigo – Rabanal del Camino
Haremos esta etapa cortita, unos 40 kms que nos servirán para recuperar después de unas duras etapas y con miras a las que nos quedan.
Visitamos la bella Astorga y ahora sí, tenemos los montes de León ante nosotros.
También nos desviamos para recorrer la calle empedrada de Castrillo de Polvazares.
Llegamos a Rabanal del Camino con tiempo de sobra para darnos una ducha antes de comer, por lo que hoy descansaremos en un lugar perfecto para afrontar la subida a la Cruz de Ferro.
Nos vuelven a meter miedo, sobre todo por la bajada.
Decido hacer una llamada a mi amigo Luis del CC La Morcuera que hicieron el pasado año el camino y me reafirma en nuestras pretensiones… TODO POR CAMINO.

05/07/11 Rabanal del Camino – Trabadelo
Esta es una etapa esperada con muuuchas ganas. Nos han contado y hemos leído mucho sobre la Cruz de Ferro, sobre el paso por Manjarin… el bello pueblo de Molinaseca, Ponferrada…
Todo se queda corto.
Comenzamos la ascensión a la Cruz y podemos ver como suben bicis por la carretera, nos seguimos preguntando cómo se pueden perder caminos tan bonitos y mientras Abel y yo seguimos disfrutando como niños.
La subida se hace poco a poco y no tiene dificultad.
Al llegar a la Cruz de Ferro me esperaba una cruz algo más grande la verdad, pero el lugar tiene su encanto.
Por supuesto dejo mi piedra que llevaba desde Madrid.
Pasamos por Manjarin y el “chiringuito” de Tomas, donde compro unos colgantes para la familia.
Ahora toca bajar y después de todo lo que nos han dicho sobre la peligrosidad de esta, pues la afrontamos con respeto.
Solo os diré que si al llegar abajo, alguien nos coge y nos sube en coche, LA VOLVEMOS A BAJAR! Que disfrute!!!!
Cruzamos Molinaseca y llegamos a Ponferrada donde nos espera su espectacular castillo templario.
Hoy nuestro final previsto era Villafranca del Bierzo, donde comemos y decidimos seguir un poco más para tener más cerca mañana la tan temida subía a O Cebreiro.

06/07/11 Trabadelo – Sarria
La subida a O Cebreiro es otra de esas en las que casi todos los ciclistas optan por la carretera.
Nosotros somos fieles a nuestra idea de recorrer los caminos de los caminantes, a pesar de tener que empujar la bici y el peso de las alforjas.
En el asfalto encontraremos pintado el desvío marcando a pie y aconsejando a las bicis seguir por carretera.
Esta será una buena etapa de empujin, pero merece la pena, vamos que si la merece.
Entramos en Galicia y claro está, fotos en el Mojón que lo indica.
La llegada a O Cebreiro y visita a su iglesia es otro de esos momento que se quedaran guardados para siempre, un mar de sensaciones, ya muy cerca de nuestro destino.
De aquí a Tricastela disfrutamos de un paisaje típico Gallego y tenemos que decidir si ir por Samos o San Xil.
En un principio pensábamos en Samos y ver el monasterio, pero finalmente nos decidimos por San Xil por ser mas camino y creo que no nos equivocamos.
Pasamos por lugares detenidos en el tiempo, lugares mágicos.
Para la siguiente ocasión haremos la otra variante.
Llegamos a Sarria en uno de sus tres días al mes de feria del pulpo… ya os podéis hacer una idea de que comimos.

07/07/11 Sarria – Melide
Salimos pronto como todos los días y tras las primeras subidas fuertes… oh! Problema grave… algo falla en la rueda trasera, son los trinquetes del eje y no hay manera de seguir.
El próximo taller está muy lejos y decidimos volver a Sarria y esperar a que abra la tienda a ver si lo podemos solucionar.
Unos 8 kms andando y dejándome caer en algunas bajadas, aunque es muy incomodo pues no puedo poner los pies en los pedales pues se salta la cadena…
Abren la tienda y me dicen que es todo un conjunto y que lo más fácil es cambiar la rueda. Pues ale…
Reemprendemos la etapa con mucho tiempo perdido, hoy no descansaremos mucho, pero la idea sigue siendo llegar a Melide y cenar su exquisito pulpo.
La parte más dura que ya la habíamos pasado la hacemos ahora si, por carretera y cogemos el camino 500 metros antes de donde dimos la vuelta.
Pasamos por el Mojón que nos marca 100 kms a Santiago, que poco nos falta!
Los kms pasan rápido entre aldeas encantadas o ¿encantadoras? y así llegamos a la provincia de A Coruña y llegada triunfal a Melide… umm que rico ese pulpo!

08/07/11 Melide – Santiago de Compostela
Esta es como la última etapa del Tour, es un paseo para deleitarse… NO! Nada de eso, es otra etapa dura jejeje, pero lo ves tan cerca que ya no tienes miedo ni a averías ni a nada, si hay que terminar andando pues se anda, ya nadie nos quita el llegar.
Por primera vez la lluvia es persistente y nos acompaña en casi toda la mañana.
Al llegar al Monte do Gozo la niebla no nos deja ver las vistas a la capital, pero es algo que ya no importa, estamos impacientes por llegar a la Catedral.
Mi horquilla Fox está en las últimas, algo que sabía que antes o después ocurriría, pero no es impedimento para llegar a la plaza del Obradoiro.

Hemos recorrido unos 830 kms en 12 días. Desde Francia a Santiago, conociendo lugares y gente que recordaremos para siempre. Los días después, ya en Madrid me levantaba con ganas de montarme en mi bicicleta y recorrer esos increíbles caminos.
No sé cuál será mi próxima “aventura” por etapas, no sé cuando, pero habrá más.

Fotos:
https://picasaweb.google.com/107697464980931199502/CaminoDeSantiago2011#


martes, 21 de junio de 2011

Proxima parada... Santiago de Compostela



Hoy ha sido mi ultima sesión de spinning hasta después del verano, que calores!

Este próximo jueves probare por ultima vez la bici con las alforjas, ya con todo lo que voy a llevar al camino.

El domingo salimos de viaje, Saint Jean Pied de Port (Francia) nos espera, para comenzar nuestra aventura el lunes en una espectacular etapa cruzando los Pirineos en busca de Roncesvalles.

sábado, 18 de junio de 2011

Desde el Pto. de Canencia






La ruta que nos tocaba realizar el pasado fin de semana nos llevaba por zonas desconocidas para mi. No se si por ello, pero la doy una nota de 10, paisajes espectaculares desde el pico Perdiguera y mas tarde desde la cuerda que recorremos donde tenemos por la izquierda el valle del Lozoya y por la derecha el de Canencia.







Todo ello acompañado de fuertes subidas como la del cortafuegos que nos lleva a Perdiguera y la pista rastafari para ascender al Pto. de Canencia y por supuesto buenas bajadas.


Una ruta de las mejores de la sierra sin ninguna duda.





El domingo coloque las alforjas con 2 kilos en cada una y realice 22 kms... madre mía!!! las primeras sensaciones fueron de aiii aiii aiii, las bajas ufffff, pero enseguida te haces a las reacciones de la bici.


Pronto llega el camino ;-)








Track: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=1786807







miércoles, 8 de junio de 2011

Los collados




Esta ruta ya la realizamos el 6 de octubre del pasado año. En aquella ocasión sufrí como un condenado por la baja forma que atravesaba por esas fechas. Todo lo contrario al sábado pasado donde disfrute de cada centímetro de la ruta.




Bueno... excepto la caída que sufrí en el "sendero". En un "escalón" salí por orejas y me di un buen trompazo contra el suelo. Por suerte según volaba vi la única piedra que había y me dio tiempo a impulsarme para no comérmela, si comérmela por que pensé que caía de boca contra ella. Luego vi que impactaria con el pecho y aun tuve tiempo de corregir la trayectoria... finalmente me di con ella el muslo.

La bici callo encima de mi espalda y todo lo que tengo días después son unos cuantos moratones por diferentes partes del cuerpo. El mas grande el de la pierna, pero nada importante.

Poco antes bajando por el corta fuegos ya me di un susto... esa si que podía haber sido grave pues iba mas rápido. parece que le he cogido el gustillo a "volar", tendré que contenerme y abrir bien los ojos.

La bajada por el GR-10 desde el Pto. de Canencia cada vez la veo mas rota y la mayor parte la tenemos que hacer a pie.

A pesar de todo ello, esta vez la he disfrutado a tope.



Ya tengo la nueva ropa del club, así es que este próximo sábado, de estreno!

martes, 24 de mayo de 2011

Los 10.000 del Soplao 2011







El jueves me entraban las dudas de ultima hora, ¿pongo neumáticos nuevos?, parece que lloverá... ¿que ropa me pongo?...
El viernes me cojo el día libre pues tengo que recoger la bici del taller, cadena, piñones y cables de cambio nuevos. No se debe dejar esto para ultima hora, ¿y si luego algo no va fino?

Después de recoger mi bonita Cube (no fueron ni uno ni dos los que me lo dijeron por las montañas Cantabras), hago una parada en La Cabrera para poner los neumáticos nuevos que compre hace unos días. Los que tenia podían aguantar, pero mejor nuevos como me dijo Manuel y los viejos ya los puliré por la sierra cualquier fin de semana. Lo cierto es que la seguridad que me dieron en carrera fue de agradecer.

Aprovecho para darme una vueltecita y comprobar que todo va perfecto, las pastillas las cambie el domingo pasado... todo esta a punto.

Emprendo viaje, destino... Cabezón de la Sal, un año después me enfrento de nuevo a la prueba mas importante de la bicicleta de montaña que cumple su 5ª edición y ya es todo un referente a nivel internacional. Este año saldremos casi 4.000 bikers de toda España y parte del extranjero.

A la llegada del pasado año dije al bajarme de la bici que no volvería, pero al día siguiente ya estaba pensando en volver para rebajar las 14 horas 11 minutos que tarde en cruzar la linea de meta.

Para conseguirlo este año he entrenado algo mas, pero no todo lo que quisiera y las dudas están ahí... no he hecho ninguna salida de mas de 90 kms y el Soplao son mas de 160...

Después de instalarme bajo a Cabezón a recoger el dorsal y me tomo unas cervecitas con Manuel, una pizza y a dormir. Bueno, ¿dormir?... me despierto a las tres pensando que sera la hora y luego cada 30 minutos. No son nervios, es el pensar que me puedo quedar dormido y eso que me he puesto dos despertadores.

Desayuno a las 6:30 y para la salida. Joder como madruga la gente! estoy al final de la calle.

Pasan rápidos los minutos y me encuentro completamente tranquilo, esto es un paseo... un paseo de todo un día jejeje.



Comienza a sonar AC/DC a todo volumen, suena la traca, 5,4,3,2,1, buaaaaaa esto empieza pero allí no se mueve nadie, tardo 9 minutos en pasar por el arco, un montón de gente animando, un año mas me he metido yo solito en la boca del lobo, ¿estaremos bien de la cabeza?

Son momentos en los que hay que tener cuidado por las caídas, hay que soltar los nervios y controlar las ansias. Alguno pasa muy veloz ¿donde va? que son 165 kms y si quieres hacer tiempo haber madrugado hombre, pero bueno esto es siempre así.



En seguida salimos del asfalto y empiezan las primeras rampas al monte Canales que se pasan cómodamente con la gasolina a tope, la bajada tiene su peligro al tener tanta bici alrededor.

Vuelve a empinarse el terreno para subir a San Antonio, pero solo es el calentamiento para llegar a las famosas cuestas muy rotas de La Cocina, donde encontramos un tapón que nos impide circulas sobre la bici, bueno alguno lo intenta, pero se hace complicado y desde mi punto de vista no merece la pena, pues te juegas una caída entre tanta gente y además poco tiempo vas a ganar. Por lo que un poquito de empuja bike y ha romper a sudar por primera vez en el día.



Una vez pasada esta zona de nuevo a montar y en busca de las cuevas del Soplao donde paro en el avituallamiento a comer un plátano, un bollito y reponer agua.



Toca una peligrosa bajada, en ella el pasado año tuve el problema del freno delantero, por lo que este año freno menos... también se nota que he mejorado en esta parcela. Una vez pasemos este "trago" la carrera se hace mas estirada, hemos pasado las zonas mas peligrosas de caída y podemos empezar a rodar con mas comodidad. A pesar de haber salido cerca de 4.000 almas, en ocasiones andaremos en solitario.

Antes de llegar a los "colosos" de la jornada aun tendremos que superar el monte AA, si aaaaaa que rampones! del 23% donde muchos se bajan de la bici. Yo empiezo montado, hasta que veo que los que van a pie avanzan como yo. A andar un poquito y a recuperar. Solo es un pequeño tramo y pronto comenzamos a dar pedales.

No he hecho mención aun a la cantidad de gente que hay repartida por todo el recorrido. Mil gracias por vuestros ánimos! en ocasiones te da la sensacion de estar en una etapa del Tour de Francia, ¿que digo? esto es mejor.

Todo lo que sube baja y que alivio!

Pasamos por Ruente, Ucieda... ya hemos hecho el primer circulo del ocho y nos queda lo mas duro. En el avituallamiento de Casa del Monte reponemos fuerzas y la cabeza cambia el chip, ahora empezamos con las subidas largas, aquí muchos empezaran a retirarse, ahora empieza el verdadero infierno. Hay que mantener la cabeza fria.

Primera subida al Moral, unas horas mas tarde lo bajaremos. 12 kms de subida donde nos espera el tío del cencerro para darnos ánimos, cuando le ves sabes que ya no queda nada para coronar.

Poco antes de llegar al alto ya vuelve el primero de la clasificacion, este año ha sido Litu, ex profesional y residente en Cabezón... así cualquiera! ;-)

Bajada rapidísima en busca de Barcena Mayor y del puerto mas largo del día, Cruz de Fuentes con sus 16 kms que este año se me hace muuucho mas corto.

A la derecha Manuel... un crack, a ver si el año que viene puedo llevar tu ritmo.


Cuando llegas arriba te da un subidon importante, es otra de las barreras esas que te pones en mente donde dices, si llego aquí ya tengo lo mas difícil pasado, pero nada mas lejos de la realidad.

La nueva bajada que nos han preparado este año es mas técnica y aquí mas de uno dirá adiós por caída. Yo bajo muy cómodo, bajadas de estas por mi zona me sobran. Pero al llegar abajo algo ha pasado en el cambio. No puedo subir piñones! y esta en el mas pequeño... joooder ¿y ahora?.

Paro, miro, remiro, vuelvo a mirar... todo bien pero no cambia... me veo subiendo andando hasta el avituallamiento de Ozcaba donde espero tengamos un mecánico, que mala suerte!

Así pues cerca de 5 kms a pata, al ser cuesta arriba no perderé tanto tiempo, voy a unos 4 kms/h y montados irán a 7 u 8.

Llego y enseguida el mecánico me atiende a las mil maravillas, gracias, gracias y 10.000 gracias. Mira que soy patan! se ha soltado el cable y yo no he sido capaz de darme cuenta de ello, podría haberlo apañao... pues nada, algo que ya no me volvera a pasar. Después de planear sobre mi cabeza un año mas la retirada por avería, todo esta solucionado al igual que la vez anterior, parece que no voy a tener mala suerte al fin y al cabo y tiro para el alto de Venta Vieja con mas fuerzas y ganas que nunca.

Ahora si que si, buena bajada y llegamos al cruce de Juzmeana donde paro por ultima vez a reponer agua y comer algo. Solo queda subir el Moral por donde lo bajamos anteriormente, 9 kms que se pueden hacer los mas duros de tu vida después de llevar mas de 130.

Aquí el pasado año empezaron los calambres y tuve que andar a ratos. Este año voy mucho mejor y lo subo del tirón y reservando, apretar mas de lo debido puede resultar peligroso para unos músculos llevados al limite.

Allí esta el tío del cencerro, un crack! y comienza la bajada entre niebla... con mucho cuidado, pero pronto pierdo de vista al que llevo delante y me pasa uno a toda leche... ¿y este?, pero me adelanta otro y un tercero...¿?¿? miro por encima de las gafas y ya no hay niebla! jajaja lo que tengo es las gafas empañadas jajaj, paro a limpiarlas y vennngaaa.

Cuando llegas al asfalto ya lo ves ahí, esta al alcance de la mano, esto ya no me lo quita nadie, tiro como un loco los últimos kms que llevan a Cabezón, la gloria esta a la vuelta de la esquina. Cuando te vas acercando empiezas a ver gente que te anima, "venga, que ya lo tienes hecho" "animo campeón que ya es tuyo", te empiezas a emocionar y aprietas los dientes, un policía te marca la entrada, curva a la derecha, curva a la izquierda, mucha gente, los pelos como escarpias, curva a la derecha, cientos de personas O_O y ves la linea de llegada y.... TIENES QUE VIVIRLO.

Track: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=1720851

miércoles, 18 de mayo de 2011

3 dias para el Soplao 2011

A tres días del Soplao la sangre corre por mi cuerpo a una velocidad trepidante. No es que este nervioso, pero tengo una sensación rara.

El viernes pasado recibí una llamada desde el ayuntamiento dandome la sorprendente noticia de que se me había aceptado la escusa puesta unos días antes. Nadie ni yo mismo apostaba por ello. Un fulano que se va a Cantabria a correr en bici 165 kms ha llegado al corazón de alguien y ha decidido liberarme de las responsabilidades de ser vocal de mesa en las próxima elecciones. Quizá pensara que el castigo así seria mas grande, tocara sufrir en el infierno... sufrir y disfrutar a la vez, solo quien ha pasado por ello sabe de lo que hablo, pues es la marcha mas importante de nuestro pais.


El sábado me hubiera quedado en la cama, la semana no la pase bien pensando que se había acabado esta aventura. Pero el viernes todo cambio y el sábado tocaba ruta con el club.

El día comenzó soleado, fui reservando un poco pues al termino quería volver a subir el Pto. de La Morcuera. Pero a nuestra vuelta empezó a tronar y llegamos a Miraflores con el agua a nuestras espaldas por lo que decidí reservarme para el domingo.

La ruta subió el Pto. de Canencia por asfalto y tras bajar por pista vuelta a subir por otra pista donde nos desviamos para alcanzar el Pto. de Morcuera haciendo los últimos 2 kms por asfalto a buen ritmo. Una ruta durita para los kms que tiene.




El domingo decido ir en coche hasta Miraflores y subir La Morcuera por la pista la cual supero cómodamente. Luego bajo por la Majada del cojo a salir a Alameda del Valle. En esta bajada tenemos unas vistas esplendidas del valle del Lozoya.

Desde Alameda a Rascafría es una zona magnifica para ir con niños. Me cruzo con varias familias y me sorprende cruzarme con varios que llevan carros con los pequeños. Pronto me llevare por allí a los mios.

Desde Rascafría al puente del Perdón y desde allí ya no me lo perdona nadie, hay que empezar a mirar para arriba pues toca subir el puerto de La Morcuera de nuevo.

Por esta parte salen 14 kms de subida. Empieza suave y la verdad es que es tendidito, pero al final se hace largo y yo no se si es que entre la salida de ayer y lo que ya llevo hoy voy algo cargado, hay un par de momentos de esos que piensas que.... pues eso.

El caso es que al llegar al alto me encuentro fresco, pero decido que al bajar, esta vez por carretera, me voy a casa a comer con la familia y paso de hacer nada mas.



Track: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=1696802



Las cartas están sobre la mesa, el sábado llega el Soplao y ahora toca descansar y un poquito de spinning suavecito.

Llego con mas kilometros que el año pasado, pero también es verdad que no he superado los 90 kms en una marcha este año y el Soplao son 165, así es que va a tocar sufrir sobre la bici y mi idea a principios de año de llegar en 12 horas lo veo muy complicado, pero esta marcha con terminarla ya es todo un logro, así es que me aferrare al manillar, disfrutare de los paisajes, de la gente, del ambiente y si cruzo la meta tendré mi segundo Soplao en la buchaca.

No se si el ultimo, lo tendré que pensar mas adelante, no tengo el tiempo suficiente para preparar una "carrera" de estas características, quería haber llegado mejor, pero es lo que hay, eso si... al cruzar la meta llegues en el puesto que llegues, a la hora que llegues, la sensación es tan grande......

domingo, 8 de mayo de 2011

El Soplao se desvanece para mi.

El jueves a las 22:00 llaman al "telefonillo"... ¿a las 22:00?... como mi mujer siempre dice que no le hago ni caso pues esta vez me levanto y pregunto... -Le traigo una notificación y tal y tal...
A tomar por culo! me ha toca ser 2º vocal de mesa en las elecciones del día 22.
¿Y ahora que? el 21 es el Soplao y yo que no soy ningún profesional llegare dándose bien a las 8 o 9 de la noche y a las 8 de la mañana del domingo tengo que estar para constituir mesa.. joder! mierda!
Solo me queda presentar una excusa en el ayuntamiento y a ver que pasa. Así el viernes por la mañana me presento con el justificante de haber hecho la inscripción el día 1 de Enero y justificante de la reserva de la casa rurar para todo ese fin de semana. Hago un escrito explicando la situación y nada, a esperar unos 5 días para que me contesten.
Y ahora digo yo, ¿por que no llaman a los parados para este cometido?, yo ya curro el resto de los días y seguro que a quien este en paro le vendrá de perlas los 60 euros que te dan.
NO LO ENTIENDO.

Después de esto es difícil pensar que hay que seguir entrenando para el día 21 cuando lo veo muy negro.
Pero este fin de semana es el penúltimo y hay que mover las piernas como sea.
Estoy de guardia por lo que mi intención es dar vueltas a la sierra de La Cabrera sin alejarme mucho de casa, pero viendo el tiempo que dan para el sábado, aprovechamos la tarde del viernes para ir de compras y subiremos a la sierra el sábado por la mañana.
Pero el sábado llueve con mucha fuerza y decidimos comer en Fuenla, al final nos quedamos viendo a Rafa Nadal y a las 20:00 juega el Atleti... bueno solo jugo el Malaga... como el domingo pasare la guardia a un compañero para hacerme una larga decidimos que este finde nos quedamos y subo yo solo el domingo.
Así lo hago aunque algo mas tarde de lo que quería. Una vez allí esta muy nublado, nada que ver como estaba en Madrid de soleado e incluso se ve que ha llovido recientemente, así que mejor no haber madrugado mucho.
Doy la vuelta al espaldar y tiro para Bustarviejo con unos nubarrones amenazantes.
En la bajada por el Pendón me equivoco de camino y recorro un sendero muy guapo, pero en un charco hundo la rueda delantera y salgo por arriba, sin soltar la bici esta se retuerce entre mi cuerpo y aunque caigo de pie, la bici me golpea por arriba de ambas rodillas, sobre todo en la derecha que me clavo el cuernillo y el asiento se me clava en la espalda y no se que me golpea la cadera.
En caliente tiro tras unos segundos de dolor y parece que se me pasa.
Salgo a la carretera y empiezan a pasarme motos de la Guardia Civil, hay una carrera de bicis! caguennnnn... tiro fuerte a ver si llego a Miraflores pero a dos kms me paran y tengo que esperar unos 15 minutos a que pasen...
En Miraflores me hacen esperar otros 5 minutos pues venia alguno mas...
Me espera la subida al puerto de La Morcuera, la cual la hago muy bien y eso me anima.
La idea es bajar por la majada del cojo y volver a subir el puerto desde las presillas.
Pero tras coronar entre las nubes bajas me enfrío en la pequeña bajada y empieza a dolerme la pierna derecha a rabiar.
El dolor comienza desde el golpe y sube por todo el muslo. También empieza a molestarme la cadera y veo que bajar hacia Rascafria puede ser un error. La subida al puerto es larga y así no voy a poder :-(
Decido tirar hacia el puerto de Canencia, desde ahí es casi todo bajada.
Pienso en la subida por el Pendón y me veo que no voy a poder, por lo que desde el Pto.de Canencia bajo por el GR-10, una trialera muy complicada que tengo que hacer muchos tramos a pie, pero eso es mejor a llegar a una fuerte subida y no poder dar pedales.
Al pasar Bustarviejo decido subir el Medio Celemin, ya estoy cerca y tengo que probar.
Sufro muchísimo y en ocasiones no puedo pasar de 5 km/h
Solo pienso en llegar a casa y darme una ducha.
El entreno de hoy no es suficiente y encima vuelvo tocado... fisica y moralmente.
Ahora hay que ver si la resolución es favorable y me libro de pasar el día 22 en un colegio electoral. Esta es la parte fundamental.
Si las magulladuras se curan bien y en los próximos días no tengo molestias.
Y a ver que tal tiempo hace el próximo fin de semana, pues es la ultima prueba para ver como estoy. Si, este año llevo mas kms encima y mas desnivel salvado, pero en estas ultimas semanas no he dado ese ultimo empujón que tenia pensado.


Track: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=1676947

martes, 3 de mayo de 2011

Las zetas de La Pedriza y la droga biciclistica







Este sábado la ruta del club nos llevaba a recorrer La Pedriza, las famosas zetas que hacia mas de un año tenia tantas ganas de conocer.

Según pasaban los días, el tiempo pintaba lluvioso... algunas fuerzas oscuras se ponen en mi contra, no quieren que recorra las zetas ni que entrene??... lo de entrenar ya es lo de menos, este año volveré a sufrir en El Soplao como un perro, pero como dice mi mujer, sarna con gusto... yo lo siento por ella que la veo esperándome todo el día como el año pasado. Incluso en ocasiones me planteo no correr, quería llegar mejor y no lo veo claro.

El caso es que me dije que aun lloviendo iría a recorrer esa zona privilejiada que tenemos en la sierra de Madrid.

El viernes después de cenar me dispongo a preparar todo para el día anterior y OH! sorpresa... me he dejado las zapatillas de la bici en Fuenla... joooder! ¿y ahora?... mira que le he dicho a Luis que aunque llueva allí estaré... y yo sin zapatillas... ¿y si le cambio los pedales? uff si ya no se montar sin calas!...

Pongo el despertador a las 6:30... 6:30!!! y ya son pasadas las doce de la noche... joooder.

Suena el despertador y esta cayendo una chupa de agua del copón!...

Me quedo en la cama 15 minutos... pensando... ¿seré masoca?... ¿voy a recorrerme casi 100 kms para coger unas zapatillas y luego otros casi 100 kms mas para llegar a La Pedriza y hacerme una ruta bajo la lluvia????....

Pues no se si es que soy masoca, estoy endrogao o lo que soy es gilipollas, pero me levanto, agarro las cosas, pongo la bici en el transportin y me voy...

A las 9:30 llego al parking de Canto Cochino... sin desayunar! pensé en hacerlo en Fuenla pero como iba con el tiempo pegado... pues nada.

Allí están ya mis compis de ruta y entre que ponte las dichosas z a p a t i l l a s, y tal pues que salimos y me dejo las barritas en el coche y yo sin desayunar... jejeje pero no me doy cuenta hasta muy pasada la ruta por que tengo un dolor de tripas de la leche que me viene y va y claro pues no pienso en comer.

En la mochila siempre llevo una y con esa tiro para toda la rutilla de sobra que lo único que me apetece en alguna ocasión es bomitar... si es que ya lo digo yo... masoca, endrogao o gilipollas...

PERO QUE RUTA MAS MAJA!!! ni el madrugon, ni el dolor de tripas y na de na, todo ha merecido la pena para estar ahí, buena subida, buena bajada, que vistas!, zona de niebla... que sensacion por allí con esa niebla!, pequeños riachuelos por todas partes, una pasada como esta la zona con el deshielo!, en lo alto cabras montesas ESPECTACULARES! peleándose...

Al final te das cuenta que si, que lo que estoy es endrogao! esto de la bici me ha enganchado por completo, no se como pude librarme de esta droga de chaval, supongo que la cerveza y el Canciller pudo mas en su época, pero como me alegro de haber vuelto a caer años después.
Y no nos cae una sola gota en todo el recorrido... la primera que veo es en el para brisas del coche según salimos de vuelta.

Me quedo con las ganas de volver un día soleado para disfrutar de todos los paisajes, sin duda volveré muy pronto. Tengo pendiente una mega ruta desde La cabrera y vuelta... uff dura de pelotas... pero caer caerá.

Las fotos están hechas con móvil (algo mas se me tenia que olvidar), no se distinguen muy bien las cabras, así es que otra razón para volver.











Track: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=1663643



martes, 26 de abril de 2011

En ocasiones las rutas mas largas no son las mejores...

... ni las mas montañosas, ni las que surcan bosques espesos, ni las que coronan picos legendarios, ni...

En ocasiones una vuelta de 10 kms con tus hijos es la mejor marcha en mucho tiempo.

Después de unos días revueltos meteorológicamente hablando, por fin Ainara se estreno fuera de los caminos del camping, donde en los últimos meses se ha hecho una experta con esto del manillar, dos ruedas y unos pedales.

Por primera vez se puso el culote y el maillot (con una sudadera que hacia fresquete), también su casco nuevo y con ilusión como un pájaro que comienza a volar, salio a dar una vueltecita "en libertad".

Aritz que ya ha salido en varias ocasiones conmigo, iba "sobrao" y los 10 kms que hicimos le supieron a poco... en esto a salido a su padre... tiene hambre de kms.

Ainara con desparpajo apunta el mismo camino y ya piensa en la siguiente.

En ocasiones una ruta de 10 kms es la mejor que te puedas imaginar.

lunes, 25 de abril de 2011

Hoces del rio Riaza desde Maderuelo

Esta Semana Santa me había propuesto hacer al menos dos buenas salidas en bici, pero al final el tiempo no ha acompañado y con el la pereza se incrementa. Por ello tan solo una ruta en condiciones y un pequeño paseo, en total unos 80 kms que no son suficientes como entreno a estas alturas y además como el año pasado por estas fechas, la dichosa alergia vuelve a dejarme ko.








Pero el sábado Abel y yo nos hicimos una rutilla muy maja. El año pasado ya la hicimos comenzando en Montejo de la Vega pero en esta ocasión lo haremos desde Maderuelo, pueblo por el que no pasamos el pasado año, por lo que esta vez variaremos algo el recorrido.





Comenzamos desde lo alto de este pueblo medieval bajando para cruzar por el puente sobre el embalse de Linares y coger el camino que sale de frente en ligera ascensión. Así comenzamos a calentar las piernas ya que el día no es caluroso, tampoco frío, yo diría que nos hizo un día perfecto y sin nada de viento.
Volvemos a cruzar la carretera y cogemos el camino que bordea el pantano... al poco tiempo tenemos los neumáticos rebozados en barro, el cambio atascado... en fin... que por unos momento pensamos en que sin apenas empezar, nos vamos a tener que volver a casa... pero ¿y si nos pasa esto en el camino de Santiago?... nada, hay que tirar como sea para alante.







Nos toca limpiar con unos palos y empujar unos cientos de metros hasta que por fin llegamos a una zona donde podemos montar de nuevo. Salimos al asfalto camino de la presa esperando que el terreno que nos espera en el resto de la ruta no se parezca en nada al que acabamos de dejar atrás.


Y así es! y el tramo de las hoces esta espectacular.





Desde la ermita de Casuar subiremos por un sendero en el que tenemos que empujar la bici, pero merece la pena por las vistas que tendremos desde lo alto. El año pasado seguimos por pista desconociendo esta alternativa, que nos llevara por un sendero de bajada muy divertido hasta la entrada del parque.








Desde aquí llegamos a Montejo y un tramo de carretera en continua subida nos espera para llegar a Valdevacas donde subimos al mirador que hay en el punto mas alto del pueblo.





De allí al área recreativa de Hornuez, lo hacemos por la misma pista que el pasado año y desde ahí a Maderuelo seguimos una pista que nos vuelve a sorprender gratamente.





Otra alternativa para conocer las hoces del río Riaza. Yo diría que incluso mas bonita que la que ya conocíamos. El único punto negro, ese tramo de barro pegajoso.





Track: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=1644613



martes, 19 de abril de 2011

La Cabrera, granito y agua - 7ª ruta CC La Morcuera

La 7ª ruta del club salia desde La Cabrera, por lo que esta vez madrugo menos y no la alargare, tampoco puedo por motivos de curro, así es que me viene de perlas.
Estos maestros del club me enseñan un nuevo sendero que teniéndolo muy cerca desconocía y una zona trialera por Valdemanco que yo solo dificilmente hubiera dado con ella.









Ruta muy bonita con algún paso complicadillo y sobre todo disfrutona y no carente de subida, con el espaldar de La Cabrera para coronar el medio Celemin... un poco de todo.




La ultima parte sigue rota y disfrutona.







Track: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=1625448


miércoles, 13 de abril de 2011

La Cabrera - Hoya de San Blas - La Cabrera








Este sábado la ruta del club iba a ser especial, por lo que no podíamos perdernosla.

En esta ocasión la compartimos con el grupo de MTB del Canal de Isabel II.

Como la semana anterior, me dispongo a salir desde La cabrera, pero esta vez hago el trayecto hasta Miraflores por la carretera, unos 22 kms.

Una vez allí recorreremos la Hoya de san Blas o el Hueco de San Blas como lo conocen los de la zona.




Es una de esas zonas mágicas, con una belleza que te hace reflexionar sobre viajes a lugares lejanos a contemplar paisajes, cuando tan cerca de Madrid los tenemos y una gran cantidad de gente que vive a escasos 50 minutos, desconoce.










Desde la Buitrera disfrutamos de fantásticas vistas hacia la Pedriza y el embalse de Santillana, hoy con una ligera "nube" de polvo venida desde África.





Retomamos fuerzas y emprendemos la vuelta. 7 u 8 nos "tiramos" por unas zetas entre el pinar, un sendero trialero que nos dejara en el camino de vuelta.







Un compañero rompe su cadena, nada que no se pueda solucionar con el troncha que siempre llevo a mano.

Antes de llegar a Miraflores, desde la ermita de san Blas tenemos unas rampas que hay que tomarse con calma. Aun me queda la vuelta a La cabrera, que hare por caminos buscando Navalafuente y posteriormente Cabanillas, para subir por la ruta del toro.





Un total de 72 kms y casi 1500 de desnivel.