miércoles, 14 de abril de 2010

No mas dudas...

Este sábado no podía alejarme mucho por motivos de trabajo.
Tenia en mente hacerme diez ascensiones al monasterio de San Antonio... tela..., pero por una parte me fue imposible salir a la hora que quería y por otra, el buen día que amaneció invitaba a rodar por el campo y no limitarme a la dura subida cementada.

Por todo ello decidí tras subir al monasterio, continuar por el GR-10...


...dirección Valdemanco para volver por el espaldar, ruta que ya hice recientemente.


En la primera subida no tengo las mejores sensaciones y la primera parte del Medio Celemin tengo que poner el molinillo.
Eso me hace ir "comiendome" la cabeza. Tan solo 7 kms y voy jodio.. 165.. 165!! kms me esperan en el Soplao.. ¿como puedo ir tan atrancado? ¿que hago en el Soplao si en el km 7 voy así?, solo 7 kms.. 7...... ... .. ..
Siempre he dicho que este deporte tan duro es 80% de cabeza, de animo... no vale para nada pensar en -, hay que quitarse de la cabeza todos esos malos rollos...
No es la primera vez que comienzo flojo y según pasan los kms voy mejor y termino a tope y con ganas de mas... yo digo que necesito calentarme...
La segunda parte de la subida pongo plato mediano y empiezo a "pisar" fuerte, termino muy bien y tiro para abajo.
Al llegar a La Cabrera voy como nuevo y decido terminar con una nueva ascensión al monasterio... voy mucho mejor que en la primera... tanto que si fuera mas pronto, repetía toda la ruta a una pierna ;-)





lunes, 12 de abril de 2010

Paseo de Ayllón a Villacorta

Nada como unas pedaladas en semana santa para bajar las torrijas (de las de leche y de las de cerveza).

Tras dejar Ayllón atrás en constante pero suave subida, divisamos el pueblo de Valvieja, el cual cruzaremos para continuar camino de Villacorta.


Después de un camino con algo de barro, llegamos a este pequeño pueblo de la sierra de Ayllón, en el cual me encuentro a mi amigo y compañero de rutas Ángel, dando un paseo con la family.


La vuelta sera por otro camino el cual no conozco, pero que me sorprende gratamente.


Pasado Valvieja me encuentro con la subida mas dura de la jornada y un paisaje fabuloso de esta primavera.

Solo queda cruzar el monte de Ayllón para llegar a casa.


Un paseo tranquilo y sencillo.

Track: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=827306


jueves, 8 de abril de 2010

Estreno de una BH

A mi amigo Juan le tocaba estrenar su nueva bici.
Para ello tenia que pensar en una ruta asequible para la larga inactividad de mi acompañante y decidí dar una vuelta por la Hoya de San Blas, la cual hace recientes fechas, me dejo con la miel en los labios debido a la nieve, la cual disfrute, pero sin poder llegar a lo mas alto del camino.
En esta ocasión pudimos realizar un recorrido completo, a un ritmo muy suave puesto que en sus 30 kms de recorrido, ascendemos un acumulado de 900 metros y la premisa como digo era hacer algo no muy duro.

Como siempre y no me cansare en decirlo, el paisaje de esta zona es espectacular.


Llegamos a un saliente desde donde disfrutamos de las vistas de la Pedriza y podemos ver los rascacielos de Madrid. Repusimos fuerzas y a seguir.


Para la vuelta, bajamos por un sendero que se las trae, pero nos evita unos cuantos kms de sube y baja.
Aquí los mas técnicos se lo pueden pasar pipa, nosotros con el pie fuera de la estribera...






Tras llegar a la presa de Soto aun tenia una sorpresa para mi amigo... una ultima subida para que se acuerde que esto de la bici es duro... jejejee.





Track: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=827177


lunes, 5 de abril de 2010

Vuelta al Atazar pasando por Puentes Viejas

Con las lluvias caídas en los últimos días, necesitaba una ruta lo menos embarrada posible para poder hacer kilómetros.
Por ello decido hacer de nuevo la vuelta al pantano del Atazar, pero esta vez incluyendo algunas modificaciones, para aumentarla en kilómetros y ver sitios nuevos.

Esas alternativas pintadas sobre el plano del GPS me llevan pronto a una ciénaga sin salida... el GPS es mas que fiable, pero los planos y los senderos... a veces engañan o son dificiles de ver.
Esto me lleva a hacer algunos kilómetros de mas, algo que ya esta corregido en el track.

Con algo de retraso sobre mis tiempos previstos, por fin veo el pantano del Atazar, el cual no tiene tanta agua como cabía esperar con este invierno lluvioso que hemos "sufrido".



Este tramo del Canal bien conocido por mi, termina cerca de la presa del Villar, la cual no veré hoy puesto que el segundo tramo alternativo me lleva a otra presa, la de Puentes Viejas.
Aconsejo bajar a verla, aunque luego nos toque subir de nuevo.
Lo que pensaba seria un paseo por pistas, resulta un paseo por el barro... y yo que lo quería evitar...
Eso sin contar con un sendero que desaparece entre los arboles y me hace andar entre ramas... pero solo son unos metros.
Con mas dificultad de lo previsto llego a la presa...



Pasando esta, pronto cogeremos un nuevo camino que nos lleva a Paredes de Buitrago.
Desde aquí la idea era ir la gran mayoría del recorrido por caminos a llegar a Robledillo de la Jara, pero tras la primera parte de nuestra ruta alternativa sufriendo el terreno embarrado... decido tirar de asfalto.



Así llegamos al collado Fragüela, esa fuerte subida que hay tras cruzar Robledillo.
Desde aquí espectacular bajada entre pinos y camino conocido de la ruta anterior, siempre ascendiendo.


La presa del Atazar, que viéndola parece llena... pero como digo mas atrás no se veía tanta agua.


Esta vez no había cazadores... por lo que puedo seguir mi recorrido por camino dirección El Berrueco sin peligro a ser confundido con un Jabalí en celo.
Mas kilometros y las piernas responden de maravilla!!


Track: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=827144